Seit einigen Jahren ist der running zu einer sehr beliebten Sportart für Menschen geworden, die sich für einen gesunden Lebensstil entscheiden. Einige der Schlüssel zum Erfolg liegen in den geringen Investitionen, die für die Durchführung erforderlich sind, und dem flexiblen Zeitplan für die Durchführung. Wenn Sie jedoch Fortschritte machen und bei jeder Ihrer Trainingseinheiten effizienter sein wollen, kann ein wenig Technologie an Ihrem Handgelenk Ihnen helfen, Ihre Ziele schneller zu erreichen.
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Relojes deportivos mit integriertem GPS werden zu einem leistungsfähigen Instrument, um eine Vielzahl von Parametern wie Distanz, Geschwindigkeit, Tempo, Herzfrequenz usw. bei jedem Ihrer Läufe in Echtzeit zu überwachen und alle bei Ihren Trainingseinheiten aufgezeichneten Daten anschließend zu analysieren. Hier finden Sie ein halbes Dutzend Geräte mit GPS, damit Sie das Gerät auswählen können, das Ihren Bedürfnissen am besten entspricht, und ein besserer Läufer werden.
Garmin Forerunner 220
Der Garmin Forerunner 220 überwacht Ihre Laufdaten wie Distanz, Tempo und Herzfrequenz. Zusätzlich zum GPS verfügt diese running über einen integrierten Beschleunigungsmesser. So zeichnet er beim Laufen in der Halle oder auf dem Laufband Distanz- und Tempodaten auf, ohne dass Sie einen separaten Schrittzähler kaufen müssen. Sie können auch Alarme für Herzfrequenz, Tempo, Lauf- oder Gehintervalle einstellen, damit Sie innerhalb Ihres Zielbereichs bleiben. Dieses Gerät benachrichtigt Sie, wenn Sie bei Ihrem Lauf einen persönlichen Rekord erreichen, z. B. Ihren schnellsten Kilometer oder Ihren bisher längsten Lauf.
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Polar RC3 GPS HR
Mit dieser GPS-fähigen Sportuhr von Polar behältst du den Überblick über deinen Lauf, deine Geschwindigkeit und deine Distanz, wenn du unterwegs bist. Dieses innovative Herzfrequenzmessgerät verfügt über einen kabellosen Textilsensor, der einfach an der Brust zu befestigen ist und eine ideale Herzfrequenzmessung bei längerer körperlicher Aktivität ermöglicht. Sie können Ihre Leistung mit Widerstandstrainingsprogrammen verbessern, die Sie kostenlos von der Website polarpersonaltrainer.com herunterladen können, und der Akku hat eine Laufzeit von 12 Stunden bei aktiviertem GPS.
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Garmin Forerunner 10
Der Forerunner 10 ist eine der einfachsten GPS-Uhren von Garmin. Jedes Mal, wenn Sie laufen, können Sie Ihre Geschwindigkeit, die zurückgelegte Strecke, das Tempo, die Durchschnittsgeschwindigkeit pro Runde, den geschätzten Kalorienverbrauch, die gesetzten Ziele und Ihre persönlichen Rekorde sehen. Durch ihr geringes Gewicht ist die Uhr sehr angenehm am Handgelenk zu tragen. Es ist erwähnenswert, dass dieses Modell in Schwarz und Rot einen etwas breiteren Bildschirm und ein breiteres Armband hat als die anderen Farben, in denen es verkauft wird, was das Ablesen der Daten während des Rennens erleichtert.
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Bryton Amis S630
Eine sehr leichte Sportuhr, ideal für anspruchsvolle Läufer, Radfahrer und Triathleten. Das Amis S630 bietet umfassende Echtzeit-Statistiken, Warnmeldungen und Trainingsprogramme. Und mit einem einzigen Klick können Sie im Multisport- oder Triathlon-Modus von einer Übung zur nächsten wechseln. Nützliche Funktionen wie ein Pace Calculator, ein Metronom und eine Stoppuhr machen das Gerät zum perfekten Trainingsbegleiter, der Ihnen hilft, Ihre Ziele zu erreichen. Es hat eine Akkulaufzeit von bis zu 16 Stunden, anpassbare Displayseiten mit bis zu 4 Feldern und die Möglichkeit, Trainingszonen auf Basis der Herzfrequenz zu programmieren.
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TomTom 1RS0.001.00
Eine leichte Uhr für anspruchsvolle Läufer und Triathleten, bei der Sie dank des extragroßen, hochauflösenden und kontrastreichen Displays auf einen Blick detaillierte Daten zu Ihren Lauf-, Rad- oder Schwimmaktivitäten ablesen können. Sie können gegen sich selbst antreten, sich selbst motivieren oder Ihr Tempo selbst bestimmen, um das Beste aus Ihrem running herauszuholen, und Ihre Trainingsleistung mit drei außergewöhnlichen grafischen Trainingsmodi auf einen Blick sehen. Sie können Ihren Lauf auch in der Halle oder auf dem Laufband verfolgen, und die integrierten Sensoren zählen Ihre Schritte, sodass Sie Tempo und Distanz überwachen können. Der Akku hält im GPS-Modus bis zu 10 Stunden.
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Motorola MOTOACTV
Überwachen Sie mit dieser einzigartigen Sportuhr von MotorolaIhre Trainingszeit, Distanz, Geschwindigkeit, den Kalorienverbrauch und mehr. Dieses Gerät verfügt über mehrere Präzisionssensoren und GPS für ein besseres Benutzererlebnis bei jeder Laufeinheit. Um Sie noch mehr zu motivieren, gibt es eine Funktion, die Ihnen während Ihrer running Ratschläge von einem persönlichen Trainer gibt. Mit seinem 8-GB-Speicher können Sie Wiedergabelisten mit Songs erstellen, um Ihre Leistung zu steigern. Der resistive Touchscreen passt sich automatisch an wechselnde Lichtverhältnisse an und sorgt so für ein besseres Benutzererlebnis.
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Titelfoto: Garmin
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