Was sollte ich vor dem Kauf eines Spinning-Rads wissen? Indoor-Cycling-Geräte gehören zu den beliebtesten Cardiogeräten unter Sportlern und bieten eine breite Palette von Trainingsmöglichkeiten. Wenn es jedoch darum geht, sich für das eine oder andere Modell zu entscheiden, kommen, wie üblich, Zweifel auf. Es gibt viele Parameter zu berücksichtigen, um die richtige Wahl zu treffen, und hier bei RUNNEA bieten wir Ihnen eine Reihe von Empfehlungen, die Ihnen eine große Hilfe sein können, beachten Sie diese!
" Indoor Cycling ist eine gute Möglichkeit, das Training zu optimieren, wenn man keine Zeit hat oder die Belastung des Laufens auf die Gelenke reduzieren möchte", sagt Iker Muñoz, Sportdirektor von RUNNEA und der RUNNEA ACADEMY. Die Nutzung, die Sie für dieses Fitnessgerät vorsehen, oder Ihr Budget sind ausschlaggebend für die Wahl des einen oder anderen Modells, aber wissen Sie, worauf Sie vor dem Kauf achten müssen?
Was Sie wissen müssen, um das richtige Spinning Bike für Ihre Bedürfnisse zu finden
Im umfangreichen Katalog der Spinning-Bikes finden wir verschiedene Linien, die uns helfen, jeden Produkttyp zu identifizieren, der auf eine bestimmte Art der Nutzung ausgerichtet ist, z. B.: Indoor-Bikes für den Hausgebrauch, für den semiprofessionellen Gebrauch und für den professionellen Gebrauch, um nur einige zu nennen.
Die Wahl der richtigen Übertragungsart, des Widerstands oder des Gewichts der Schwungscheibe eines bestimmten Indoor-Bikes ist der Schlüssel zu guten Ergebnissen. Beachten Sie diese technischen Merkmale, auf die Sie vor dem Kauf besonders achten sollten!
Art der Übertragung
Die Art der Kraftübertragung bei Spinning-Bikes kann in zwei Kategorien eingeteilt werden: Riemen oder Kette. Der Kettenantrieb bietet ein realistischeres Fahrgefühl und ist wirtschaftlicher , aber auch lauter. Der Riemenantrieb ist zwar teurer, aber leiser und wartungsärmer.
Art des Widerstands
Der Widerstand in dieser Art von Maschine kann in drei Arten eingeteilt werden: reibschlüssig, magnetisch oder elektromagnetisch.
- Der Reibungswiderstand, ein System , bei dem die Bremsbeläge Druck auf die Bremsscheibe ausüben, ist die häufigste Art des Widerstands bei Indoor-Bikes für den Hausgebrauch.
- Der magnetische Widerstand ist bei hochwertigen Indoor-Bikes für den intensiven und professionellen Gebrauch am weitesten verbreitet. Dabei handelt es sich um ein System, bei dem das Schwungrad durch Elektromagnete gebremst wird, die auf die vom Benutzer über den Monitor gestellten Anforderungen reagieren. Er ist zwar teurer, aber auch leiser und wartungsfrei.
- Der elektromagnetische Widerstand hat eine sehr ähnliche Funktion wie der magnetische Widerstand - er ist sogar leiser -, nur dass der Widerstand durch elektrischen Strom geregelt wird.
Gewicht des Schwungrads
Das Schwungrad ist für die Drehung der Tretlagerachse verantwortlich und überträgt die verschiedenen Widerstände, um die Intensität während des Trainings zu variieren. Je größer das Gewicht des Schwungrads ist, desto gleichmäßiger ist das Treten und desto größer ist die mögliche Widerstandsänderung.
Monitor
"Für diejenigen, die etwas mehr verlangen oder alle Trainingsvariablen unter Kontrolle haben möchten, insbesondere alle Daten zur Trainingsintensität, kann die Information über die erzeugte Wattleistung von besonderem Interesse sein, um die Intensität der Trainingseinheiten zu steuern", betont Iker Muñoz. Die Konsolen und Monitore ermöglichen es uns, die verschiedenen Parameter zu kennen, die unsere Trainingsroutinen ausmachen, weshalb wir ihnen besondere Aufmerksamkeit widmen.
Es gibt noch weitere Faktoren, die beim Kauf dieser Art von Innengeräten zu berücksichtigen sind. Die Tatsache, dass er zusammengeklappt werden kann oder dass er mit Transporträdern ausgestattet ist, die den Transport in der Wohnung erleichtern, kann bei der Auswahl entscheidend sein. Ähnlich verhält es sich mit den Verstellmöglichkeiten, auch die Möglichkeit, die Höhe und den Abstand des Sattels oder des Lenkers einzustellen, ist ein wichtiges Detail!
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Wir hoffen, dass wir einige Zweifel über die Arten von Indoor-Cycling-Fahrrädern, die es gibt, ausgeräumt haben und bieten Ihnen im Folgenden eine kleine Auswahl mit einigen der herausragendsten Modelle des Augenblicks. Die Auswahl ist nach der Art des Trainings, für das sie bestimmt sind, klassifiziert: Anfänger, regelmäßig oder erfahren, Achtung!
Spinning-Räder für Anfänger
Runneante, wenn Sie sich für das Indoor-Cycling entschieden haben, sollten Sie sich das ION Fitness Velopro GS nicht entgehen lassen. Es ist extrem einfach zusammenzubauen, dauert nicht länger als 15 Minuten und wurde speziell für ein Training zwischen 3 und 7 Stunden pro Woche entwickelt. Sein 16 kg schweres Schwungrad sorgt für ein sanftes Treten und die Tatsache, dass es über ein Reibungsbremssystem verfügt, ermöglicht es Ihnen, bei jedem Training Fortschritte zu machen.
Darüber hinaus ermöglicht der Triathlon-Lenker ein Training in verschiedenen Positionen und der ergonomische Sattel passt sich perfekt an jede Körperform an.
Spinning-Räder für den regelmäßigen Gebrauch
Möchten Sie ein einzigartiges Sporterlebnis bequem von zu Hause aus genießen? Das Life Fitness IC1 Spinning Bike ist eine großartige Option für den unangepassten Sportler. Optimiert für härteste Indoor-Workouts, ist es auf ein Benutzerprofil ausgerichtet, das ein Gewicht von 130 kg nicht überschreitet. Der Riemenantrieb sorgt für einen reibungslosen und leisen Betrieb, und die intuitive Konsole zeigt Ihnen alle Daten zu Ihrer körperlichen Aktivität an, damit Sie kein Detail verpassen!
Ein sehr widerstandsfähiges Modell, das es Ihnen ermöglicht, den Lenker in mehreren Positionen für eine bessere Ergonomie einzustellen.
Spinning-Fahrräder für erfahrene Benutzer
Das interaktive Spinning-Bike Tour de France TDF 10.0 verfügt über die innovativste Technologie auf dem Markt, um Ihnen ein Sporterlebnis auf höchstem Niveau zu bieten. Es wurde für professionelles Training entwickelt und bietet eine Steigungs- und Gefällestrecke von 10 % sowie unbegrenzte Anschlussmöglichkeiten. Mit einem Gewicht von etwas mehr als 65 kg sorgen sein verstellbarer Lenker und Sattel für einen hohen Trainingskomfort.
Ein Hochleistungsmodell, mit dem Sie Ihre härtesten Trainingsübungen durchführen und ein ultrarealistisches Gefühl genießen können.
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