Seien wir ehrlich: Niemand von uns bleibt von den Macken verschont, die alle Läufer in den Tagen, Stunden und sogar Minuten vor dem Wettkampf haben. Wir alle haben ein paar Dinge, einige davon wirklich verrückt, extravagant und lustig, aber für jeden von uns sind sie extrem wichtig und entscheidend für das Endergebnis. Wir haben für alle Arten von Wettbewerben und sogar einige oder andere variieren je nach Rennen: Je wichtiger das Rennen ist für uns, desto mehr sammeln wir, und der Marathon, natürlich, nimmt den Kuchen.
Manche Menschen verbringen den Vorabend des D-Day damit, keine Energie zu verschwenden, indem sie sich irgendeine Ecke oder einen Sitzplatz suchen, um ihre Beine nicht zu ermüden, oder sie verbringen die Zeit in der Kassenschlange des Supermarkts damit, ihre Manschettenknöpfe listig (oder auch nicht) über die Auslage mit den Alkalibatterien zu strecken, die wie durch ein Wunder nicht auf dem Boden verstreut werden.
Es gibt diejenigen, die genau kontrollieren, wie viele Gramm Makkaroni sie essen werden, natürlich immer von derselben Marke, die genaue Kochzeit (Minuten und Sekunden), die Milliliter Wasser und/oder isotonische Getränke, die sie brauchen, um sie aufzunehmen und die genaue Dauer des Nickerchens. Das Gewicht sollte dreimal täglich sorgfältig kontrolliert werden, damit ein paar zusätzliche Gramm während des Rennens nicht zu einer schweren Last werden.
Manche Leute beginnen schon einige Wochen vor dem Marathon mit den Schuhen, in denen sie laufen werden, so dass sie bis zum Marathon bereits zwischen 105 und 110 km zurückgelegt haben, nicht einen mehr und nicht einen weniger. Und der Chip ist immer an der rechten (oder era es die linke?) Seite mit der gleichen seltsamen Schlaufe befestigt, die sich erst nach Tagen löst.
Es gibt diejenigen, die die Socken, mit denen sie ihre Leistung bei mehreren Anlässen verbessern konnten, wie Gold aufbewahren und nur für die wichtigen Rennen verwenden (trotz des gelegentlichen Lochs); oder im Gegenteil, sie verwenden ein Paar für jedes wichtige Ereignis (nachdem sie sie einmal zum Ausprobieren getragen haben). Das Gleiche passiert mit der Hose oder mit den 4, einst glänzenden und goldenen, jetzt aber sehr rostigen Sicherheitsnadeln, mit denen das Lätzchen gehalten wird: Es müssen diese sein und nicht andere, oder?
Ja, es scheint, dass wir übertreiben, dass niemand, der bei klarem Verstand ist, zu diesen exzentrischen Gewohnheiten fähig ist, aber sie sind nicht mehr und nicht weniger als Beispiele für das, was mir Athleten mit Namen und Nachnamen erzählt haben, ernsthafte und vernünftige Menschen in ihrem täglichen Leben (oder zumindest betrachte ich sie als solche), außer wenn es Zeit ist, ein Lätzchen anzuziehen.
Und ja, natürlich teilt der Autor dieses Artikels einige dieser Hobbys.
1000 Geschichten zu erzählen
Mit den Kleidern, mit dem Frühstück, mit den Liedern im Auto auf dem Weg zum Rennen,... Und so weiter, tausend Geschichten zu erzählen. Und so gibt es tausend Geschichten zu erzählen. Ja, wenn man es witzig nimmt, denken wir fast, dass dies entscheidende Aspekte für den Erfolg sind, oder eher umgekehrt: Wenn wir unsere Rituale nicht einhalten können, denken wir, dass unser hartes Unternehmen zum Scheitern verurteilt ist. Denn was nützt all das Training, all die Mühe und die Opfer, wenn ich nach den 42195 Metern nicht die Flip-Flops finde, in denen ich immer dusche, oder 4 Minuten vor dem Startschuss meinen linken Quadrizeps genau 23 Sekunden lang dehne?
All diese Dinge entspannen uns und schaden niemandem, so dass es keinen Grund zu geben scheint, darauf zu verzichten. Besorgniserregend wird es jedoch, wenn wir eines dieser Dinge nicht tun und stürzen oder einen schlechten Tag darauf zurückführen, dass wir zum Beispiel auf dem Weg zum Rennen von jemand anderem als der üblichen Person an der Autobahnmautstelle bedient wurden.
So gibt es Läuferinnen und Läufer, die trotz der vielen Jahre ihre besonderen Richtlinien beibehalten, die sich in der Regel auf die Ernährung und die Kleidung des Vortages beziehen, aber es gibt auch andere, die ihre Rituale allmählich aufgeben, sich an einige wenige Details halten, sich aber auf die grundlegende Regel für alle am Renntag konzentrieren:
KEINE NEUEN DINGE AUSPROBIEREN
- Essen Sie nichts anderes als sonst: keinen Kaffee, wenn Sie ihn nicht gewohnt sind, und auch nicht das, was Sie über Gebrselassie vor seinen Weltrekorden zum Frühstück gelesen haben, wenn das auch nicht Ihr Ding ist.
- Ziehen Sie keine neuen Laufschuhe oder Kleidungsstücke an: Die Zeit wird reichen, um in den Strumpfhosen, die Sie zum Geburtstag bekommen haben, gut auszusehen.
- Nehmen Sie während des Rennens keine Erfrischungen, Getränke oder Gels zu sich, die Sie vorher nicht erfolgreich ausprobiert haben: Wie viele von uns mussten schon mitten im Rennen wegen einer unerwarteten Reaktion eine technische Pause einlegen, um auf die Toilette zu gehen (wenn man das überhaupt eine Toilette nennen kann, wenn man hinter einem Gebüsch steht).
- Wir machen kein anderes Aufwärmprogramm als das, das wir bei anderen Gelegenheiten für dieselbe Renndistanz machen.
- Kurzum, lassen Sie die Experimente für einen anderen Tag.
Wie gesagt, wir alle haben unsere eigenen Gewohnheiten, von denen einige schockierend, bizarr und sogar unbewusst sind, aber solange sie harmlos sind, warum sollte man auf sie verzichten?
Und Sie, was sind Ihre Hobbys? Seien Sie nicht schüchtern, erzählen Sie uns von ihnen! . Sie können es auf Twitter tun. Folgen Sie uns? @runnea_com
Foto: Saucony
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