Der erste Aspekt, der bei der Auswahl einer Hantelbank zu berücksichtigen ist, ist die Muskelgruppe, die trainiert werden soll. Es gibt Geräte, die sich auf ganz bestimmte Gruppen konzentrieren, daher ist es wichtig, die richtige Wahl zu treffen. Wir von RUNNEA wollten Ihnen die Suche erleichtern und bieten Ihnen im Folgenden eine saftige Auswahl der besten Hantelbänke für das Training zu Hause.
Es ist möglich, von zu Hause aus zu trainieren und dabei die hervorragenden Eigenschaften der Fitnessgeräte zu nutzen. Man muss nur wissen, wie man das richtige Gerät auswählt, das einen bei den Trainingseinheiten begleitet. Die Vorteile von Hantelbänken sind so zahlreich wie die Trainingsmöglichkeiten.
Es gibt verschiedene Kategorien von Krafttrainingsbänken , von denen wir die olympischen Bänke, die Multipositionsbänke, die Schrägbänke, die römischen Stühle, die Lendenbänke, die vertikalen Inverter oder die Dips und andere hervorheben. Der Zweck dieser Geräte ist es, dem Sportler zu helfen, die verschiedenen Muskelgruppen gezielt zu trainieren. In Anbetracht dieser breiten Palette an Möglichkeiten wollten wir Ihnen die mühsame Suche ersparen und bieten Ihnen im Folgenden eine saftige Auswahl an, die Sie sich merken sollten!
Wenn Sie auf der Suche nach einer Multipositionsbank mit verstärkter Struktur sind, sollten Sie sich dieses Modell BH G310FD nicht entgehen lassen. Optimiert für eine hervorragende Stabilität während der anspruchsvollsten Trainingseinheiten, ermöglicht die Multipositionskonfiguration volle Bewegungsfreiheit.
Mit bis zu 6 Verstellmöglichkeiten für die Rückenlehne, 3 für den Sitz und 2 für die Beine wird die BH G320FD Optima Multi Position Bench zu Ihrem perfekten Verbündeten, um das Beste aus jedem Training herauszuholen .
Darüber hinaus garantiert die Stahlrohrstruktur auch bei plötzlichen und schnellen Bewegungen maximale Stabilität.
Wenn Sie auf der Suche nach einer Maschine für Ihr Krafttraining mit libre Gewichten sind, wird Sie diese Olympic Bench G330FD Optima Press sehr überraschen! Empfohlen für Benutzer, die nicht mehr als 100 kg wiegen, wurde es speziell für ein regelmäßiges Training in den eigenen vier Wänden entwickelt.
Wenn Sie gezielt Ihre Beine, Arme und Bauchmuskeln trainieren wollen, sollten Sie sich die Marcy MD857 Olympic Bench ansehen. Speziell entwickelt, um das Langhanteltraining zu erleichtern, ohne dabei auf maximalen Schutz zu verzichten, können Sie bequem von zu Hause aus auf höchstem Niveau trainieren. Probieren Sie es aus!
Die besten Multistationen für das Training zu Hause
Wenn wir mit den Bodybuilding-Geräten weitermachen, ist es schwierig, die Multistationen nicht besonders zu erwähnen. Es handelt sich um ein Gerät, das eine Vielzahl von Übungsmöglichkeiten bietet; sehr praktisch, um die Kraft zu verbessern und die Muskeln zu definieren. Hier sind zwei wichtige Empfehlungen des RUNNEA-Teams:
Diese BH G152XFD Multistation verfügt über ein Flaschenzugsystem, das eine Spannung von 100 kg aufnehmen kann. Die verstellbare Beinpresse und die verstellbaren Griffstangen sind sehr einfach zu handhaben und ermöglichen es Ihnen, bei Ihren schwierigsten Übungen einen größeren Gelenkbereich zu nutzen. Der Stahlrahmenund die extragroßen, gepolsterten Stützen sorgen für den nötigen zusätzlichen Komfort .
Die hohe und niedrige Riemenscheibe mit Lagern und hochwiderstandsfähigen Nylonseilen, die bis zu 900 kg tragen können, dieser Marcy Eclipse HG3000 Compact Home Gym Multistation ermöglichen Ihnen ein Training auf höchstem Niveau. Darüber hinaus bietet diehochwertige, bestickte Polsterung den zusätzlichen Komfort, den Sie brauchen, um bequem von zu Hause aus alles geben zu können.
Kurz gesagt, der erste Aspekt, den Sie bei der Auswahl einer Hantelbank berücksichtigen sollten, ist die Muskelgruppe, die Sie trainieren möchten. Verpassen Sie nicht den Katalog und das Angebot von fitnessdigital mit allen Arten von Krafttrainingsgeräten, Hanteln, Scheiben, Kurzhanteln und Zubehör ... aber auch Cardiogeräte, wo Sie auch interessante Optionen an Spinning Bikes, Heimtrainern und vielem mehr finden können !
Lesen Sie weitere Neuigkeiten zu: Running news