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Jetzt, wo Sie den Mut gefasst und sich das Ziel gesetzt haben, mit dem Laufen zu beginnen, sollten Sie nicht aufgeben. Natürlich hat niemand behauptet, dass der Anfang leicht ist, aber Schritt für Schritt werden Sie schon bald die vielen Vorteile des Laufens bemerken. Es gibt weder ein Geheimrezept noch eine Zauberformel, aber wir versichern Ihnen, dass die Erfahrung Sie begeistern wird.
Bei RUNNEA können wir Sie bei Ihrem Ziel, ein regelmäßiger Läufer zu werden, unterstützen. Nicht nur, weil wir einen individuellen und maßgeschneiderten Trainingsplan für Sie haben, sondern auch, weil wir Sie bei der Suche nach der besten Laufausrüstung beraten, die am besten zu Ihrem Laufprofil passt. In erster Linie geht es dabei natürlich um Laufschuhe. Ihr erstes Dilemma ist wahrscheinlich diese Millionenfrage: Welchen Laufschuh soll ich kaufen? Keine Sorge, denn es gibt glücklicherweise eine große Auswahl an Modellen für Menschen, die mit dem Laufen beginnen wollen. Heutzutage bieten praktisch alle Marken entsprechende Modelle an, und das auch sehr gute. So ist es auch bei dem erneuerten adidas Supernova 3 – möglicherweise einer der besten Laufschuhe, um mit dem Laufen zu beginnen.
Zurück zur Frage: Welchen Laufschuh soll ich kaufen? Bei der Wahl des richtigen Laufschuhs muss man verschiedene Eigenschaften berücksichtigen, um das am besten geeignete Modell zu wählen.
In diesem Sinne bietet Road Runner Sports, eines der renommiertesten Laufsportfachgeschäfte der Welt, die folgenden Leitlinien an, die auf ganz bestimmte Merkmale ausgerichtet sind. Diese Merkmale werden Ihnen helfen, Ihr Lauferlebnis vom ersten Kilometer an zu maximieren, unabhängig von Ihrer körperlichen Ausgangskondition.
Die Dämpfung ist für Laufanfänger sehr wichtig, da sie den Aufprall beim Laufen dämpft und die Gelenke schützt. Suchen Sie nach Schuhen mit einer guten Zwischensohlendämpfung, um ein komfortables Lauferlebnis zu gewährleisten und das Verletzungsrisiko zu verringern.
Stabilität ist für Laufanfänger besonders wichtig, da sie zu einer weniger stabilen Lauftechnik neigen. Suchen Sie nach Laufschuhen, die das Fußgewölbe und die Ferse zusätzlich stützen, um einen ausgewogenen Schritt zu ermöglichen und das Risiko einer übermäßigen Überpronation zu verringern und auch eine Unterpronation zu reduzieren.
Die Passform Ihrer Schuhe ist entscheidend, um Beschwerden und Verletzungen zu vermeiden. Probieren Sie unbedingt mehrere Größen und Marken aus, um die richtige Passform für Ihre Füße zu finden. Am besten ist es, wenn der Schuh im Zehenbereich ausreichend Platz bietet, um eine natürliche Bewegung zu ermöglichen, aber auch die Ferse gut stützt, um ein Ausrutschen zu verhindern.
Laufschuhe sollten ausreichend flexibel sein, um sich der natürlichen Form Ihres Fußes anzupassen und einen optimalen Bewegungsspielraum zu bieten. Eine gute Flexibilität ermöglicht einen reibungslosen Übergang von der Ferse zu den Zehen und hilft Ihnen, einen effizienten Schritt zu machen.
Achten Sie auf die Strapazierfähigkeit Ihrer Schuhe, insbesondere wenn Sie Anfänger sind und Ihre Laufleistung allmählich steigern. Achten Sie auf hochwertige Materialien, die verschleißfest sind, und stellen Sie sicher, dass die Sohle und das Obermaterial des Schuhs haltbar genug sind, um jede Trainingseinheit zu überstehen.
Vergessen Sie nicht, dass dies nur allgemeine Richtlinien sind. Denken Sie daran, dass jeder Läufer einzigartig ist. Am besten lassen Sie sich von Experten für Laufausrüstung persönlich beraten, um die Laufschuhe zu finden, die am besten zu Ihrem Läuferprofil passen.
Die Mitarbeiter der Marke mit den drei Streifen definieren diese dritte Version des Supernova als ein Modell, das hohe Leistung, überlegenen Komfort und großartige Unterstützung gewährleistet. Gleichzeitig bietet er ein leichtes und stabiles Gehäuse für einen sicheren Lauf auf jedem Kilometer.
Seit dem Erscheinen des innovativen Boost-Schaums in der ersten Version des adidas Energy Boost hat adidas diese Mischung weiterentwickelt. Es handelt sich um ein erfolgreiches Franchise mit dem Chemieunternehmen BASF, das dazu geführt hat, dass der Boost-Schaumstoff in allen Top-Laufschuhen der deutschen Marke zu finden ist. Bei der Supernova-Serie handelt es sich um die erste Familie von Einsteigerschuhen, die mit diesem exklusiven Material ausgestattet ist, sodass jeder Läufertyp von einem sehr gut gedämpften und reaktionsfreudigen Laufgefühl profitieren kann.
Darüber hinaus wird die Zwischensohlenkonfiguration durch den anderen wichtigen Schaumstoff von adidas running ergänzt: der Bounce. Durch den Einsatz im Vorfußbereich erhält das Modell ein höheres Maß an Elastizität, Leichtigkeit und Haltbarkeit.
Im Vergleich zum adidas Supernova 2.0 liegt die Hauptneuheit dieses überarbeiteten Einstiegsschuhs von adidas im Fersenbereich. Ein strategischer Punkt, der besser gepolstert und verstärkt ist, um unnötige Bewegungen des Knöchels zu vermeiden und den Fuß an der richtigen Stelle zu halten. Dazu trägt auch die Zunge bei, die sich besser an den Ristbereich anpasst. Unterstützung und Komfort sind die Markenzeichen dieses Teils des Schuhs.
Ein weiteres interessantes Detail des adidas Supernova 3 ist die Engineered Mesh-Technologie, die das gesamte Obermaterial bedeckt. Dieses leichte Mesh wurde entwickelt, um die Belüftung, die Flexibilität und den Halt zu verbessern, selbst bei den dynamischsten Bewegungen jeder Trainingseinheit.
Das Engagement von adidas für den Umweltschutz zeigt sich natürlich auch in dieser neuesten Version des Supernova. Sein Obermaterial besteht zu mindestens 50% aus recycelten Materialien und ist mit dem Primegreen-Siegel gekennzeichnet – ein Zeichen dafür, dass du einen nachhaltigen Schuh kaufst.
Wie wir bereits erwähnt haben, sind diese adidas Supernova 3 eine gute Option für Laufanfänger. Vor allem für Läufer mit einem neutralen Schritt und mittlerem bis schwerem Gewicht, sogar über 85 Kilo.
Sanfter und ruhiger Laufrhythmus bei 5:30 Min/km, auch langsamer. Konzipiert für das Laufen auf Asphalt, bietet der Schuh aber auch gute Leistungen auf verdichtetem Boden und ist somit eine vielseitige Option.
Wie bereits erwähnt, sind die adidas Supernova 3 eine der besten Optionen auf dem aktuellen Markt für Laufanfänger, wenn Sie einen Laufschuh mit einem guten Preis-Leistungs-Verhältnis suchen.
Der UVP dieses Modells liegt bei 110€ im offiziellen adidas-Shop, aber Sie haben den Vorteil, dass Sie alle Größen und Farben sowohl bei den Laufschuhen für Herren als auch bei den Laufschuhen für Damen zur Verfügung haben.
Sie können aber auch den RUNNEA-Preisvergleich nutzen und den Schuh für knapp unter 100€ kaufen. Wenn Sie also einen sehr vielseitigen, gut gedämpften, bequemen und stabilen Laufschuh für den Einstieg in den Laufsport suchen, sind die adidas Supernova 3 eine gute Wahl für Ihren nächsten Laufausflug und Ihr Ziel, regelmäßig zu laufen. Willkommen in der Welt des Laufens!
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