Laut der ASICS World Uplift Map verbessert running die emotionale Entspannung um 10%.

Aus allen Rückmeldungen und Anfragen, die wir bei RUNNEA erhalten, können wir die Ergebnisse der bahnbrechenden ASICS World Uplift Map-Studie bestätigen, die den Einfluss des Sports auf die Köpfe der Menschen auf der ganzen Welt zeigt. Denn ein großer Prozentsatz unserer treuen Läuferinnen und Läufer läuft, um zu entkommen und ihr körperliches und geistiges Wohlbefinden zu verbessern.

Insgesamt ist die World Uplift Map Teil der ersten globalen Live-Studie, die zeigt, wie sich Sport in verschiedenen Disziplinen auf den kognitiven und emotionalen Zustand von Menschen in aller Welt auswirkt.

Dank Innovation und modernster Technologie hat ASICS sein innovatives ASICS Mind Uplifter-Tool ins Leben gerufen, um individuelle Mind Uplifts zu erfassen und ein genaueres Bild der Auswirkungen des Sports auf die Psyche der Menschen auf kollektiver Ebene zu erhalten. So bietet die so genannte World Uplift Map verschiedene Filter, mit denen die Ergebnisse unter anderem nach Sportarten und verschiedenen Merkmalen segmentiert und angepasst werden können.

Auf der anderen Seite können Sie auf dieser Karte die Stadt lokalisieren, in der jeder Läufer lebt, und den Höhenwert der eigenen Gemeinde sehen, während Sie die mentalen Höhenunterschiede aufzeichnen, während Sie Ihre bevorzugten körperlichen Aktivitäten ausführen.

Wie hoch ist die emotionale Freisetzungsrate beim running?

Einige der allgemeinen Schlussfolgerungen, die aus der ASICS World Uplift Map gezogen werden können, sind, dass sich die Teilnehmer am Ende ihres Trainings 16 % energiegeladener, 11 % selbstbewusster und 9 entspannter fühlen. Diese Prozentsätze verdeutlichen , welche Bedeutung der Sport für das psychische Wohlbefinden eines jeden Menschen hat.

So zeigen die ersten Ergebnisse der Live-Studie, dass Basketball die Sportart mit dem höchsten Grad an emotionaler Erregung ist (27 %). Danach folgen Fitnesskurse (16 %), während das running, eine der beliebtesten Aktivitäten unserer Zeit, die emotionale Entspannung um 10 % erhöht.

Alles in allem legt dieses revolutionäre Mind Uplifter-Tool die Nachvollziehbarkeit der positiven Auswirkungen des Sports im Allgemeinen und des running im Besonderen in die Hände von Breitensportlern. Der Schlüssel zu dieser Methode ist, dass sie 10 emotionale und kognitive Metriken verwendet , um zu zeigen, wie Sportdisziplinen unsere Gefühle und Gedanken beeinflussen.

Wie kann man einer der Protagonisten der ASICS World Uplift Map werden?

Die Schritte, um Teil der umfangreichen Teilnehmerliste der ASICS World Uplift Map zu werden, sind sehr einfach zu befolgen:

• LOGIN auf minduplifter.asics.com, um deinen Mind Uplift zu erfassen.

• SCANen Sie Ihr Gesicht, um Ihren emotionalen Zustand zu erkennen.

• Beantworten Sie wissenschaftlich entwickelte Fragen, um Ihre Gehirnfunktion zu messen.

• FÜLLEN Sie mindestens 20 Minuten der Mind Uplift-Übung aus.

• Wiederholen Sie die Schritte zwei und drei.

• Erhalten Sie Ihre Mind Uplift-Ergebnisse und TEILEN Sie sie in Ihren sozialen Medien.

• Überprüfen Sie, wie Ihre Ergebnisse zur Uplift-Weltkarte beitragen.

Auf diese Weise haben Sie auch die Möglichkeit, die Ergebnisse in Echtzeit zu verfolgen, wenn mehr Athleten an der globalen ASICS teilnehmen. Die japanische Marke möchte die verbleibende Zeit bis 2021 nutzen, um verschiedene Sportereignisse zu organisieren, die die Kraft des Sports demonstrieren, den Geist zu erheben und zum allgemeinen Wohlbefinden jedes Einzelnen und damit jeder Gemeinschaft beizutragen.

Die 9 besten Schuhe von ASICS

Ein letzter Hinweis: Im Rahmen der Präsentation der Ergebnisse der World Uplift Map hat ASICS die Gelegenheit genutzt, um seine neue Celebration of Sport-Kollektion mit Schuhen und Sportbekleidung in verschiedenen Kategorien vorzustellen und die Kraft des Sports zu feiern, die Welt zu verbessern.