ASICS GEL-LYTE33 3

Ich hatte bereits die Gelegenheit, mit einer der letzten Neuheiten der Reihe Asics 33 zu trainieren, eine Zahl, die, wie wir bei einigen Gelegenheiten gehört haben, nicht zufällig gewählt wurde, sondern von der Anzahl der Gelenke stammt, die wir im Fuß haben. In dieser Familie, die sich bereits in der dritten Generation befindet, finden wir Modelle wie den GEL Super J 33, den GEL 33-DFA oder den GEL Excel 33 sowie den ASICS GEL Lyte 33 3, der mit vielen Änderungen auf den Markt gekommen ist.

Er hat es geschafft, sein Gewicht auf 195 Gramm zu reduzieren, was ihn zum leichtesten Schuh im Katalog der japanischen Marke macht. Eine deutliche Reduzierung, wenn wir berücksichtigen, dass die vorherige Version, die Lyte 33 2, fast 240 Gramm wog. Dies ist eine starke Wette, die zusammen mit dem 6 mm Sprengung (23 mm in der Ferse und 17 mm im Vorfuß), der immer noch beibehalten wird, die Visitenkarte dieses Vertreters der ASICS Natural running Linie ist.

Es gibt noch weitere Elemente zu berücksichtigen, wie die Integration der FluidAxis-Technologie, die eine natürlichere Bewegung des Fußes ermöglicht. Kurz gesagt, und ohne in komplizierte Erklärungen zu verfallen, verfügt die Sohle über Flexkerben im Fersenbereich, die es dem Schuh ermöglichen, sich an die Veränderung der Fußposition während der gesamten Schrittphase anzupassen. Im Vorfußbereich befinden sich ebenfalls mehrere Rillen, die quer verlaufen und die Endbewegung begleiten.

Um mit dem technologischen Teil des Schuh abzuschließen (obwohl es noch viele Details gibt), enthält er GEL im Rückfußbereich, wo die meisten von uns landen, um eine ausreichende Dämpfung und Stoßabsorption bei der Landung zu gewährleisten, und eine asymmetrische Dual-Density-Zwischensohle im Vorfußbereich mit einer weichen oberen Schicht aus SpEVA und einer härteren unteren Schicht aus EVA, für einen effizienteren Zehenabdruck.

Das Obermaterial ist leichter und sehr atmungsaktiv, fühlt sich angenehm an und bietet mehr Platz für die Zehen, so dass man ihn meiner Meinung nach auch ohne Socken tragen kann, um den Fuß bei jedem Schritt zu spüren.

Training mit dem LYTE 33 3 Natural running oder Flying?

Ich habe dieses Modell in meiner Vorbereitung auf den MARAT? DE BARCELONA für die Trainingseinheiten verwendet, bei denen ich a priori davon ausgehe, dass ich das meiste aus ihnen herausholen kann, d. h. für schnelle Tempi, wie z. B. Intervalltraining und Serienläufe.

Ich habe wirklich bemerkt, dass große Leichtigkeit (natürlich!), seine Anpassung an jede Phase der Lauffläche, der Übergang würde ich sagen, mehr als natürlich, direkt. Ich spreche nicht über einen "Rebound-Effekt", wie jemand vorstellen könnte. Hier steht der Schuh im Dienste des Läufers, der seine Effektivität umso mehr bemerkt, je besser seine Lauftechnik ist, aber er läuft nicht allein. Keiner von ihnen läuft allein, auch wenn sie uns heutzutage irgendeine Theorie verkaufen wollen.

Die Bodenhaftung ist sicher und die Stabilität ist gut, aber der Sportler selbst hat viel mit letzterem zu tun. Eines war mir also vom ersten Moment an klar: Es ist kein Modell für jedermann, es gibt keinen Grund, sich zu verwirren. Für sein geringes Gewicht und das Fehlen von Verstärkungselementen im Fersenkragen ist es ein sehr stabiles Modell mit einer bemerkenswerten Dämpfung, aber innerhalb der Parameter seines Segments.

Mit einer außergewöhnlichen Flexibilität und Anpassung an den Fuß scheint er mir ein Schuh zu sein, der bestimmte Eigenschaften und eine Philosophie des natürlichen running hat, aber es gibt einige Elemente, wie die Dämpfung mit GEL ausschließlich im hinteren Bereich und die 6 mm Sprengung, nur 6 mm, mögen einige denken, aber wenn wir über natürliches Laufen sprechen, ist das nicht wenig, was mich dazu bringt, ihn eher als ein erstes Übergangsmodell zu dieser Laufphilosophie zu sehen, aber vor allem als einen exzellenten Überflieger für viele Läufer, die ihn bei Trainingseinheiten und kurzen Wettkämpfen einsetzen können.

Weder für lange Läufe, noch für schwere Athleten, noch für diejenigen mit wiederkehrenden Wadenmuskelproblemen, weil sie diese nicht lösen werden. Aber wenn Sie den Kontakt mit dem Boden spüren möchten, etwas wirklich Bequemes suchen (ich habe sie auch ohne Socken benutzt), eine minimal effiziente Lauftechnik haben und ein spezifisches Paar für jede spezifische Art von Training und Laufen verwenden möchten, dann haben Sie hier eine sehr gute Option, einen SEHRERA ASICS.

Meine Anmerkungen zu den Asics

• Leichtgewicht 10
• Dämpfung 8
• Beweglichkeit 9
• Reaktionsfähigkeit 9
• Stabilität 8
• Grip 8