Brooks Ghost Max

Der Brooks Ghost Max hat einen Wendepunkt in meiner Erfahrung als Ultraläufer markiert. Dieses maximalistische Modell von Brooks, das im Jahr 2023 auf den Markt kam, kombiniert meisterhaft maximale Dämpfung mit einem hohen Profil, um einen außergewöhnlich komfortablen, reibungslosen und leichten Lauf zu ermöglichen.

Zum Vergleich: Ende September bin ich die 100 km von Millau (100 km Asphalt) in den Brooks Glycerin 20 GTS gelaufen. Danach habe ich mich 10 Tage lang ausgeruht und in dieser Zeit habe ich die Brooks Ghost Max in die Hände bekommen. Ich hatte die Beschreibung von Brooks gelesen, die sich auf den Schutz des Läufers konzentrierte, da es sich um die maximalistische Version des Ghost-Modells handelte, das ich bereits Anfang des Jahres getestet hatte.

In Anbetracht des guten Rufs von Brooks und meiner guten Erfahrungen mit dem Brooks Ghost 15 dachte ich, dass dies eine fantastische Gelegenheit wäre, um nach den 100 km wieder mit dem Laufen zu beginnen. Zu diesem Zeitpunkt brauchte ich Schutz, Stabilität und vor allem wollte ich das Laufen wieder ohne Schmerzen genießen. Der 100-km-Lauf hinterlässt seine Spuren, auch wenn man ihn glücklich beendet, denn er bedeutet eine umfangreiche und intensive Vorbereitung und dann das Rennen selbst. Natürlich erinnert man sich nur an den Moment, wenn man die Ziellinie überquert und alles schön ist, aber man vergisst nicht die Anstrengung und die Vorbereitung, die nötig waren, um dieses Rennen zu beenden.

Ich wollte mich wieder in die Leichtigkeit des Laufens verlieben, in die leichten Strecken, die einen mit einem glücklichen Gefühl zurücklassen, ohne den Schatten eines Unbehagens. In diesem Sinne habe ich mich dem Test des Brooks Ghost Max gestellt.

Meine Erfahrungen mit dem Brooks Ghost Max

Es gibt drei Aspekte des Ghost Max, die mir gefallen haben, und einen, der verbessert werden könnte.

Die Dämpfung ist fantastisch, wie es bei maximalistischen Laufschuhen üblich ist. Es ist ein echtes Vergnügen, in ihnen zu laufen. Sie sind allerdings nicht ideal für hohe Geschwindigkeiten, dafür gibt es Carbonplatten-Schuhe. Diese Ghost Max dämpfen und schützen den Schritt.

Was die Stabilität angeht, so waren meine Schritte anfangs etwas unruhig, aber die Ghost Max gaben mir jederzeit Sicherheit. Sie sind stabil, ohne dabei den Komfort beim Laufen zu verlieren.

Das Rocker-Konzept in der Zwischensohle ermöglichte weiche Übergänge, die mich flüssig von hinten nach vorne trieben.

Nach 15 Tagen Training mit diesen Schuhen hatte ich einen Marathon im Kalender stehen, einfach um mich zu vergnügen. Nachdem man sich auf die 100 km vorbereitet und das Rennen selbst verdaut hat, erreicht man ein Fitnessniveau, das es einem erlaubt, einen Marathon in einem gemächlichen Tempo in Angriff zu nehmen.

Also nahm ich den Brooks Ghost Max zum Porto Marathon mit. Die während der Trainingseinheiten beobachteten Eigenschaften haben sich bestätigt: Komfort, Schutz, Stabilität und weiche Übergänge. Tatsächlich bringt der Rocker-Effekt eine gewisse Dynamik mit sich, die mich in meinem Fall, ohne mich speziell vorbereitet zu haben, den Marathon 10 Minuten unter meiner vorausgesagten Zeit beenden ließ.

Der Aspekt, den es zu verbessern gilt, ist, dass sie nicht sehr wasserdicht sind. Während des Marathons in Porto regnete es kurz, aber heftig, sodass wir alle durchnässt waren und sich Wasserpfützen bildeten. Die Ghost Max haben viel Wasser aufgesaugt. Als der Regen nach ein paar Minuten aufhörte, hatten die Schuhe das meiste Wasser bereits abtransportiert, sodass ich ohne größere Probleme im gleichen Tempo weiterlaufen konnte. Eine Gore-Tex-Version wäre ein echter Leckerbissen für diejenigen unter uns, die in regnerischen Gegenden laufen.

Profil und Hauptmerkmale

Das Modell des Ghost Max zeichnet sich durch ein hohes Profil aus, mit einer beeindruckenden Zwischensohle, die hinten 39 Millimeter und vorne 33 Millimeter misst. Dieses Design sorgt für eine Sprengung von 6 Millimetern, die niedriger ist als die von den Ghost 15, aber eine viel bequemere und maximalistische Plattform bietet. Das Gefühl des Komforts ist bei jedem Schritt spürbar, ohne dass dabei Dynamik und Flexibilität verloren gehen.

Feste Dämpfung

DNA Loft V2, ein extrem leichtes Material, das in die Zwischensohle eingearbeitet ist, ist einer der Schlüssel zu seiner außergewöhnlichen Dämpfung. Dieses Material reduziert nicht nur das Gewicht des Schuhs auf nur 290 Gramm, sondern bietet auch bemerkenswerten Schutz und Reaktivität, insbesondere bei Mittel- und Langstreckenläufen. Es ist ein festes Gefühl, das vielleicht nicht alle Läufer anspricht, aber es bietet auf jeden Fall ausreichend Dämpfung und Schutz für Ihre Gelenke beim Laufen.

Ideal für mittelschwere bis schwere Läufer

Der Brooks Ghost Max ist perfekt für Läuferinnen und Läufer, die eine gute Dämpfung und Komfort auf dem Asphalt suchen. Trotz seines hohen Profils bietet er hervorragenden Halt und Stabilität und sorgt so jederzeit für einen sicheren Stand. Sein Design macht ihn besonders geeignet für schwerere Läufer und bietet die Dämpfung und Unterstützung, die für eine optimale Leistung erforderlich ist.

GlideRoll-Technologie für Stabilität und Sicherheit

Ein weiteres technisches Highlight ist das GlideRoll-Rockersystem in der Laufsohle. Diese Technologie bietet maximale Sicherheit und Stabilität und ergänzt die Zwischensohle für eine natürlichere und effizientere Bewegung des Fußes. Die Kombination einer breiten Basis mit diesem System sorgt für ein ausgewogenes und komfortables Lauferlebnis.

Fazit

Der Brooks Ghost Max ist ein echtes Statement in Sachen Dämpfung, Stabilität und Performance. Seine Fähigkeit, ein geschütztes, sicheres und komfortables Lauferlebnis zu bieten, macht ihn zu einer idealen Wahl für Training und Rennen, besonders für diejenigen, die wie ich mittlere bis lange Strecken bewältigen und dabei geschützt sein wollen.

Alles in allem sind diese Laufschuhe ein hervorragendes Modell von Brooks für den Maximalismus und bieten eine Option, die die Dämpfungs- und Unterstützungsbedürfnisse von Läufern mit mittlerem und schwerem Gewicht erfüllt oder von denen, die nach einem Schuh für entspanntere Trainingseinheiten suchen. Der Brooks Ghost Max ist zweifellos einer der dominierenden Trends unter den Laufschuhen 2024.