Brooks Glycerin GTS 20

Ich liebe lange Läufe. In einem gemächlichen Tempo unterwegs zu sein und lange zu laufen... ein absoluter Traum! Ich bereite mich gerade auf einen 100-km-Straßenlauf vor, der nicht mehr und nicht weniger als eine lange Laufreise ist. Zu diesem Zweck bin ich ständig auf der Suche nach dem perfekten Paar Laufschuhe.

Vor einem Monat hat mich das RUNNEA-Team gebeten, die Brooks Gyclerin GTS 20 Laufschuhe zu testen. Ich habe bereits mehrere Tests von Brooks-Laufschuhen durchgeführt und muss sagen, dass ich ihrer „Run Happy“-Philosophie zustimme. Aber kommen wir zum eigentlichen Test.

In diesem Testbericht werde ich Ihnen die Eigenschaften dieser Laufschuhe von Brooks im Detail vorstellen und gleichzeitig von meinen persönlichen Erfahrungen bei meinen langen Trainingseinheiten zur Vorbereitung auf meinen epischen Lauf berichten.

Für welche Art von Läufern sind die Brooks Glycerin GTS 20 geeignet?

Zunächst einmal muss man wissen, dass es zwei Modelle des kultigen Brooks Glycerin gibt.

• Der Brooks Glycerin 20 ist das Modell für Läufer, die keine Unterstützung brauchen.
• Der Brooks Glycerin 20 GTS ist das Modell für Läufer, die Unterstützung brauchen.

Das klingt einfach, aber... was ist mit Unterstützung gemeint? Konkret handelt es sich um eine leichte Vorwölbung auf der Innenseite des Schuhs und auf Fersenhöhe, die es Ihnen ermöglicht, Ihren Schritt zu korrigieren und zu stabilisieren.

Wir sprechen hierbei von einer Überpronationskorrektur, aber Brooks mag diesen Begriff nicht wirklich. Ich hatte das Glück, bei der Präsentation des Brooks Ghost 15 und des Brooks Hyperion Max mit den Produktverantwortlichen von Brooks zu sprechen, und sie sagten uns, dass auf biomechanischer Ebene jeder Mensch im Großen und Ganzen ein Läufer mit neutralem Schritt ist, nur dass der Fuß manchmal anders auftritt. Und wenn der Fuß oft auf eine bestimmte Art und Weise auftritt, muss man ihn unterstützen, ohne zu sehr einzugreifen. Das ist der Grund für das Modell GTS, das Läufern mit leichter bis mittlerer Überpronation zusätzlichen Halt bietet. Diese Eigenschaft macht dieses Modell zu einer ausgezeichneten Wahl für diejenigen, die einen stabilen Schritt beibehalten wollen, ohne auf Komfort verzichten zu müssen.

Ob Sie als Laufanfänger Ihre Fitness verbessern wollen oder als erfahrener Läufer sich auf einen Langstreckenlauf vorbereiten, der Brooks Glycerin GTS 20 bietet Ihnen die Vielseitigkeit, die Sie brauchen. Er ist auch für tägliche Trainingsläufe und kürzere Strecken geeignet.

Was mir am Brooks Glycerin GTS 20 am besten gefallen hat

In diesem Abschnitt geht es um die Analyse der Stärken dieser Glycerin GTS 20 von Brooks:

Überragende Dämpfung für Langstreckenläufe

Eine der beeindruckendsten Eigenschaften des Brooks Glycerin GTS 20 ist zweifelsohne seine außergewöhnliche Dämpfung. Dank der DNA LOFT V3-Technologie bieten diese Schuhe eine weiche und reaktionsfreudige Dämpfung, die weichste im Brooks Running Sortiment. Dies war besonders bei meinen langen Läufen spürbar. Genauer gesagt bei denen, die zwischen 20 und 70 Kilometern lagen. Eine kontinuierliche Anstrengung, die es mir ermöglicht, mich auf mein großes Ziel in diesem Jahr vorzubereiten: den 100-km-Lauf von Millau in Frankreich.

Während dieser Trainingseinheiten war der Komfort, den die Dämpfungskapazität dieses Modells bietet, unerlässlich, um mein Tempo und meine Motivation beizubehalten. Der Brooks Glycerin GTS 20 hat es mir ermöglicht, meine Füße kühl und schmerzfrei zu halten, selbst nach stundenlangem Laufen. Das ist ein echter Vorteil für Langstreckenläufer. Sie wissen, wie wichtig eine gute Dämpfung ist, ohne jedoch in ein Übermaß zu verfallen, das die Energie und das Gefühl, effektiv zu laufen, beeinträchtigt.

GuideRails-Unterstützung für Stabilität

Die in den Brooks Glycerin GTS 20 integrierte GuideRails-Technologie ist ein echter Vorteil, vor allem bei den Bergab- und Bergaufpassagen, die ich bei meinen Trainingsläufen erlebe. Bei langen Läufen habe ich meist kleine Steigungen von 2 bis 3 Kilometern. Diese Technologie hilft mir, meine Überpronation zu kontrollieren, was mir einen stabileren Schritt und eine konstante Unterstützung bietet, wenn meine Beine zu ermüden beginnen.

Atmungsaktives Design für heiße Tage

Das Obermaterial aus Mesh bietet optimale Atmungsaktivität – ein wichtiges Merkmal an heißen Tagen. Während meiner langen Trainingseinheiten im Sommer sind meine Füße kühl und bequem geblieben, was sich natürlich positiv auf meine Gesamtleistung ausgewirkt hat.

Das Obermaterial ist so konzipiert, dass es eine individuelle Passform gewährleistet und Beschwerden durch ungewollte Fußbewegungen vermieden werden.

Vielseitigkeit

Der Brooks Glycerin GTS 20 bietet eine außergewöhnliche Vielseitigkeit für Langstreckenläufer, unabhängig von ihrem Leistungsniveau. Dank der breiten und optimierten Außensohle sind meine Übergänge zwischen den Schritten fließender und natürlicher geworden, was meine allgemeine Stabilität verbessert hat.

Obwohl diese Glycerin GTS 20 nicht die reaktionsfreudigsten sind, sind sie ideal für Langstreckenläufe und das tägliche Training.

Verbesserungsmöglichkeiten für den Brooks Glycerin GTS 20

Bei all ihren Vorzügen könnten sich diese Brooks Glycerin GTS 20 meiner Meinung nach in folgenden Bereichen verbessern:

Leichter Verlust an Reaktivität

Trotz ihres Komforts und ihrer Stabilität habe ich festgestellt, dass die Brooks Glycerin GTS 20 etwas weniger reaktiv sind als andere Modelle von Brooks, die ich in der Vergangenheit ausprobiert habe. Das bedeutet, dass sie vielleicht nicht die beste Wahl für Läufer sind, die auf Geschwindigkeit und maximale Leistung ausgerichtet sind, aber sie sind immer noch ideal für Langstreckenläufe.

Passform für schlanke Füße

Wenn Sie schlanke Füße haben, müssen Sie möglicherweise die Schnürsenkel enger ziehen, um eine übermäßige Fußbewegung im Schuh zu vermeiden. Die Zehenbox ist zwar breit, lässt aber möglicherweise noch etwas Platz, wenn Sie dünnere Füße haben. Für mich war dies jedoch kein großes Problem, da meine Füße bei langen Läufen eher breiter werden.

Mit welchen Modellen kann der Brooks Glycerin GTS 20 verglichen werden?

ASICS Gel Kayano 30

Mizuno Wave Inspire 19

Nike Structure 25

Brooks Adrenaline GTS 23

HOKA Arahi 6

Saucony Guide 16

Fazit zum Brooks Glycerin GTS 20

Der Brooks Glycerin GTS 20 ist ein außergewöhnlicher Laufschuh, der eine perfekte Balance zwischen Komfort und Leistung bietet.

Er ist ideal für Langstreckenläufer, die Wert auf Dämpfung und Stabilität statt auf hohe Reaktivität legen.

In meiner Ultralaufvorbereitung auf dem Asphalt haben sich diese Brooks Glycerin GTS 20 als zuverlässige und vertrauenswürdige Trainingsschuhe erwiesen. Sie bieten den nötigen Halt und Komfort, um die große Herausforderung Ende September zu meistern.

Wenn Sie auf der Suche nach einem vielseitigen und bequemen Schuh für das Training und für Langstreckenläufe sind, und wenn Sie Unterstützung für Ihren Schritt brauchen, ist der Brooks Glycerin GTS 20 eine solide Wahl. Vertrauen Sie darauf, dass er Ihnen hilft, Ihre Grenzen zu überwinden und neue Höhen in Ihrer Laufkarriere zu erreichen. Schließlich ist ein zuverlässiges Paar Laufschuhe der beste Verbündete eines jeden Läufers.