Apple Watch Series 10

Mit der Apple Watch Series 10 stellt Apple seine bisher dünnste Uhr mit einem größeren Bildschirm und neuen Funktionen vor. Aber ist dies die Revolution im Bereich Fitness und Gesundheit, auf die die Nutzer der Marke gewartet haben, oder ist es nur ein ästhetisches Redesign mit einigen Verbesserungen? Wir von RUNNEA werden das Gerät analysieren und uns auf das konzentrieren, was für uns wirklich wichtig ist: die Gesundheits-, Fitness- und Akkuleistung.

Dünneres Design

Die Apple Watch Series 10 ist mit einer Dicke von 9,7 mm unbestreitbar die dünnste Apple Watch aller Zeiten. Durch diese Verkleinerung ist sie leichter und bequemer am Handgelenk, vor allem bei langen Trainingseinheiten. Abgesehen von der Ästhetik bringt diese Veränderung jedoch keinen entscheidenden funktionalen Wert für Fitness oder Gesundheit. Das geringere Gewicht ist zwar zu begrüßen, aber die tatsächlichen Auswirkungen für Nutzer, die Wert auf Leistung und Messwerte legen, sind minimal. Das neue Design ist eher eine ästhetische Weiterentwicklung als eine wesentliche Verbesserung für Sportler.

Display: größer und heller

Eine der bemerkenswertesten Änderungen ist die Vergrößerung des Displays. Die Apple Watch Series 10 gibt es jetzt in den Größen 42 mm und 46 mm, wodurch mehr Informationen auf einen Blick angezeigt werden können. Das Weitwinkel-OLED-Display ist eine angenehme Verbesserung, vor allem bei der Verwendung im Freien in direktem Sonnenlicht. Mit einer Helligkeit von 2.000 nits ist die Sichtbarkeit auch bei hellem Licht tadellos, was ein großes Plus für alle ist, die im Freien trainieren. Auch wenn mehr Platz für die Anzeige von Messwerten nützlich ist, wird das Benutzererlebnis insgesamt nicht wesentlich verändert.

Gesundheitsfunktionen: fortschrittliche Erkennung, aber keine großen Überraschungen

Einer der Bereiche, in denen die Apple Watch Series 10 Fortschritte gemacht hat, sind die Gesundheitsfunktionen. Sie verfügt über die üblichen Sensoren, die wir von früheren Generationen kennen, wie EKG, Blutsauerstoffmessung (SpO2) und VO2max. Außerdem wurde eine lang erwartete Funktion hinzugefügt: die Erkennung von Schlafapnoe. Dieses neue Tool ist nützlich für alle, die unter Atemproblemen im Schlaf leiden oder diese vermuten. Allerdings kommt diese Funktion etwas spät, da andere Marken bereits seit einiger Zeit eine Schlafapnoe-Erkennung in ihre Geräte integriert haben.

Die Sturz- und Unfallerkennung sind weitere herausragende Merkmale der Serie 10, die eine zusätzliche Sicherheitsebene für diejenigen bieten, die riskante Sportarten ausüben oder einfach im Alltag geschützt sein wollen.

Fokus auf Fitness: neu oder mehr vom Gleichen?

Im Bereich Fitness ist die Apple Watch Series 10 nach wie vor ein hervorragender Fitness-Tracker, bringt aber keine großen Neuerungen gegenüber ihren Vorgängern. Grundlegende Funktionen wie die Aufzeichnung des Trainings, die Überwachung der Herzfrequenz und die VO2max-Schätzung sind präzise und nützlich, waren aber bereits in den Vorgängerversionen vorhanden. In dieser Hinsicht stellt die Series 10 keinen qualitativen Sprung nach vorne dar.

Eine Verbesserung gibt es bei der Überwachung der Wasseraktivität. Die Uhr ist bis 50 Meter wasserdicht und damit ideal für Schwimmer. Außerdem verfügt sie über einen Tiefenmesser und einen Wassertemperatursensor, die bei Aktivitäten wie Schnorcheln oder Freiwasserschwimmen detailliertere Messwerte liefern. Diese Funktionen sind für eine bestimmte Benutzergruppe nützlich, werden aber das Erlebnis für die meisten Läufer oder Radfahrer, zum Beispiel, nicht revolutionieren.

Die neue App Mareas, mit der Sie die Vorhersage der Meeresbedingungen überprüfen können, ist eine interessante Ergänzung für Surfer und Schwimmer im offenen Wasser, aber auch hier handelt es sich um eine marginale Verbesserung für ein bestimmtes Nutzersegment.

Der Akku: das große unvollendete Projekt

Wenn es einen Bereich gibt, in dem Apple noch Raum für Verbesserungen hat, dann ist es die Akkulaufzeit. Die Apple Watch Series 10 hält bei normaler Nutzung 18 Stunden, was bedeutet, dass Sie sie bei langen Trainingseinheiten oder intensiver Nutzung jede Nacht aufladen müssen. Apple hat zwar den Energiesparmodus verbessert, der die Akkulaufzeit auf 36 Stunden verlängert, aber dieser Modus schränkt einige der wichtigsten Funktionen ein, sodass er nicht für jeden die ideale Lösung ist.

Ein Pluspunkt ist die Schnellladefunktion, mit der Sie 80% des Akkus in 30 Minuten aufladen können. Das ist nützlich, wenn die Uhr vor dem Training noch schnell einen Energieschub braucht, löst aber nicht das eigentliche Problem: Der Akku von Apple Watch ist nicht für Nutzer konzipiert, die eine kontinuierliche Überwachung bei langen Aktivitäten wie Ultramarathons oder Triathlons suchen, etwas, bei dem andere Pulsuhren und Sportuhren, wie die von Garmin oder Suunto, die Geräte von Apple deutlich übertreffen.

Konnektivität und Sensoren: wie erwartet, aber keine Überraschungen

Der U2-Chip ist eine der technologischen Innovationen der Apple Watch Series 10 und verbessert die Genauigkeit der Geräteortung. Seine Auswirkungen auf die Fitness sind jedoch begrenzt. Er ist nützlich, um andere Geräte in der Nähe zu finden, bietet aber keinen direkten Mehrwert für sportliche Aktivitäten.

Was die Konnektivität betrifft, so verfügt die Series 10 weiterhin über GPS, GNSS, Bluetooth 53 und Wi-Fi, was bei einer High-End-Uhr zu erwarten ist, bietet aber keine signifikanten Leistungsverbesserungen gegenüber früheren Versionen.

Preisgestaltung

Hier sind alle Preise:

-Aluminium, GPS, 42 mm: 449 €
-Aluminium, GPS, 46 mm: 479 €
-Aluminium, GPS + LTE, 42 mm: 569 €
-Aluminium, GPS + LTE, 46 mm: 599 €
-Titan, 42 mm: 799 €
-Titan, 46 mm: 849 €

Wir analysieren die 13 wichtigsten Neuerungen

Die Apple Watch Series 10 ist die jüngste Weiterentwicklung der beliebten Smartwatch-Reihe von Apple. Während sie viele der wichtigsten Funktionen beibehält, die diese Serie im Laufe der Jahre definiert haben, enthält sie einige wichtige Verbesserungen, die sie als ein fortschrittliches Gerät positionieren, sowohl ästhetisch als auch in ihrer Fähigkeit, Gesundheit und Fitness zu überwachen. Im Folgenden werfen wir einen Blick auf alle Funktionen der Apple Watch Series 10, damit Sie besser verstehen können, was diese Uhr bietet und ob sie wirklich das ist, was Sie brauchen.

1. Display: OLED mit Weitwinkel

Eine der größten Neuerungen der Apple Watch Series 10 ist das Display. Es handelt sich um ein Weitwinkel-OLED-Display, was bedeutet, dass Sie den Bildschirm aus fast jedem Winkel gut sehen können. Diese Verbesserung ist besonders nützlich für Nutzer, die ständig unterwegs oder sich im Freien aufhalten, wo die Lichtverhältnisse nicht immer ideal sind. Die maximale Helligkeit von 2.000 nits macht das Display auch bei direkter Sonneneinstrahlung gut ablesbar, während die minimale Helligkeit von 1 nit es zu einer guten Wahl für die Nacht macht, ohne die Augen zu belasten.

2. Erweiterte Gesundheitsüberwachung

Die Apple Watch Series 10 ist weiterhin führend in der Gesundheitsüberwachung und verfügt über mehrere wichtige Funktionen, die sie zu einem nützlichen Gerät für alle machen, die ihr Wohlbefinden im Auge behalten möchten.

• EKG (Elektrokardiogramm): Ermöglicht die Messung der elektrischen Aktivität des Herzens und die Erkennung möglicher Herzprobleme, wie z. B. Vorhofflimmern
• Blutsauerstoffmessung (SpO2): Misst den Sauerstoffgehalt im Blut, ein wichtiger Indikator für die Gesundheit der Atemwege
• Sturzerkennung: Die Uhr kann erkennen, ob der Träger einen plötzlichen Sturz erlitten hat, und bietet die Möglichkeit, den Notdienst zu rufen, wenn keine Reaktion erfolgt
• Unfallerkennung: Ähnlich wie bei der Sturzerkennung alarmiert diese Funktion den Notdienst, wenn die Uhr einen Autounfall erkennt
• VO2max-Messung: Dieser Wert ist für die Messung der aeroben Kapazität unerlässlich und ein wichtiges Hilfsmittel für alle, die intensiv trainieren
• Schlafüberwachung: Die Series 10 zeichnet nicht nur die Schlafstunden auf, sondern bietet auch eine Analyse der Schlafqualität, einschließlich der Erkennung von Schlafapnoe, eine neue Funktion bei diesem Modell

3. Fitness und Sport: Vollständige Aktivitätsaufzeichnung

Die Apple Watch Series 10 verfügt über eine breite Palette von Fitness-Tracking-Tools, die sie zu einer umfassenden Wahl für jeden Sportler machen, egal ob Amateur oder Profi.

• Herzfrequenz: Konstante Überwachung der Herzfrequenz während des Trainings, mit Warnmeldungen, wenn die Herzfrequenz zu hoch oder zu niedrig ist.
• Integriertes GPS: Ideal für Läufer und Radfahrer – mit GPS können Sie Distanz und Geschwindigkeit verfolgen, ohne Ihr iPhone mit sich führen zu müssen.
• Neue Sensoren für Aktivitäten im Wasser: Die Serie 10 ist bis 50 Meter wasserdicht und verfügt über einen Tiefenmesser und einen Wassertemperatursensor. Das macht sie perfekt für Aktivitäten wie Schwimmen, Tauchen oder Schnorcheln.
• Mareas App: Mit dieser neuen App können Sie die Gezeitenvorhersage abrufen – ideal für Surfer und Schwimmer im offenen Meer, da sie genaue Informationen zu Ebbe und Flut liefert.
• Automatische Trainingserkennung: Wenn Sie mit dem Training beginnen, ohne eine Aktivität auszuwählen, weist die Uhr Sie darauf hin, dass Ihr Training automatisch aufgezeichnet wird.
• Personalisiertes Training: Sie können Ihr Training durch die Auswahl von Zeit-, Kalorien- oder Distanzzielen individuell gestalten und Ihren Fortschritt in Echtzeit verfolgen.

4. Neue Vital Signs App

Die Vital Signs App ist eine der wichtigsten neuen Funktionen zur Gesundheitsüberwachung auf der Apple Watch Series 10. Die App ermöglicht es Nutzern, ihre nächtlichen Gesundheitsdaten auf einen Blick zu sehen und so ein umfassenderes Verständnis für ihre allgemeine Gesundheit zu erhalten. Die App zeigt nicht nur grundlegende Messwerte wie Herzfrequenz, Blutsauerstoff und Herzfrequenzvariabilität (HRV) an, sondern benachrichtigt auch, wenn zwei oder mehr Messwerte den Normalwert überschreiten. Diese Funktion ist nützlich, um plötzliche Veränderungen zu erkennen, die auf ernstere Gesundheitszustände hindeuten könnten.

Ein wichtiger Aspekt ist, dass die App nicht nur vor diesen Veränderungen warnt, sondern auch detailliert erklärt, wie sie durch externe Faktoren beeinflusst werden könnten, z. B. durch Höhenveränderungen, Alkoholkonsum oder das Vorliegen einer Krankheit. Dieses Maß an Personalisierung und Interpretation der Daten hilft den Nutzern, fundierte Entscheidungen über ihre Gesundheit und ihre täglichen Gewohnheiten zu treffen.

5. Trainingsbewertung

Eine weitere interessante Funktion der Serie 10 ist die Trainingsbelastung, die eine neue Möglichkeit bietet, die Auswirkungen von Trainingsintensität und -dauer auf die langfristige Fitness zu bewerten. Dieses Tool ist besonders für Sportler und Menschen, die regelmäßig trainieren, nützlich, da es ihnen hilft zu verstehen, wie sich jede Trainingseinheit auf ihre Gesamtfitness auswirkt und ob sie übertrainiert sind oder ihre Belastung erhöhen müssen.

Diese Funktion analysiert die Trainingsdaten und kombiniert sie mit den Gesundheitsdaten des Nutzers, um eine Gesamtbewertung der kumulativen Auswirkungen der körperlichen Aktivität zu erhalten. So kann der Nutzer sein tägliches Trainingsprogramm besser anpassen, um Übertraining zu vermeiden oder zu erkennen, wann die Intensität erhöht werden muss.

6. Besser anpassbare Aktivitätsringe

Die Aktivitätsringe, eine der bekanntesten Funktionen der Apple Watch, haben ebenfalls ein Update erhalten. Sie sind jetzt noch besser anpassbar und ermöglichen es dem Nutzer, sich Ziele für bestimmte Wochentage zu setzen. Dies ist besonders nützlich für Menschen mit unterschiedlichen Zeitplänen oder Gewohnheiten, da sie ihre Ziele je nach Arbeitsbelastung oder geplanten Aktivitäten für jeden Tag anpassen können.

Außerdem können die Nutzer die Ringe für einen Tag, eine Woche oder sogar länger pausieren, ohne dass ihre Belohnungsserie beeinträchtigt wird. Dies ist eine Verbesserung, die für mehr Flexibilität sorgen soll und es den Nutzern ermöglicht, Ruhe- oder Erholungsphasen einzuplanen, ohne die Motivation zum Erreichen der Ziele zu verlieren. Wenn Sie zum Beispiel verletzt sind oder eine Pause brauchen, können Sie Ihre Ringe pausieren, ohne das Gefühl zu haben, dass Sie Ihre Fortschritte verloren haben.

7. Erkennung von Schlafapnoe

Eine der wichtigsten neuen Funktionen dieses Modells ist die Erkennung von Schlafapnoe, einer Störung, von der weltweit Millionen von Menschen betroffen sind. Dank fortschrittlicher Herzfrequenz- und Blutsauerstoffsensoren kann die Serie 10 nächtliche Atemaussetzer erkennen und den Benutzer auf mögliche Probleme aufmerksam machen, die eine ärztliche Behandlung erfordern.

8. S10 Chip und Quad-Core Neural Engine

Im Inneren der Apple Watch Series 10 befindet sich der S10-Chip, der die Gesamtleistung des Geräts verbessert. Die neue Quad-Core Neural Engine ermöglicht schnellere und effizientere Berechnungen und verbessert die Genauigkeit bei Aufgaben wie der Analyse von Gesundheits- und Fitnessdaten. Sie trägt auch zur Verbesserung der Leistung bei Sprachdiktaten und der Interaktion mit Siri bei und sorgt so für ein reibungsloseres Erlebnis.

9. Konnektivität und präzise Ortung

Die Apple Watch Series 10 verfügt über GPS und mehrere globale Positionierungssysteme, darunter GNSS, Galileo und BeiDou, die eine genaue Ortung überall auf der Welt gewährleisten. Die Integration des Ultrabreitband-U2-Chips verbessert auch die Genauigkeit bei der Ortung anderer Apple-Geräte in der Nähe, wie z. B. dem iPhone oder den AirPods.

Zu den weiteren Konnektivitätsoptionen gehören Bluetooth 53, Wi-Fi und die Möglichkeit einer LTE-Konnektivität, mit der Sie direkt von der Uhr aus Anrufe tätigen und entgegennehmen können, ohne Ihr iPhone in der Nähe haben zu müssen.

10. Akkulaufzeit und Schnellladung

Obwohl Apple in vielen Bereichen Verbesserungen vorgenommen hat, beträgt die Akkulaufzeit der Series 10 bei normaler Nutzung immer noch nur bis zu 18 Stunden. Mit dem Energiesparmodus können Sie die Akkulaufzeit jedoch auf bis zu 36 Stunden verlängern, was in Situationen, in denen Sie die Uhr nicht häufig aufladen können, nützlich sein kann. Diese Einschränkung ist immer noch ein Punkt zur Verbesserung im Vergleich zu anderen Pulsuhren und Sportuhren, die eine Akkulaufzeit von mehreren Tagen bieten.

Das schnelle Aufladen ist ein Vorteil für alle, die wenig Zeit haben: Die Uhr erreicht 80% ihrer Kapazität in nur 30 Minuten Ladezeit. Das bedeutet, dass Sie sie vor dem Schlafengehen schnell aufladen können, wenn Sie sie zur Schlafüberwachung verwenden.

11. Sicherheitsfunktionen: Notrufe und Unfallerkennung

Die Apple Watch Series 10 verfügt über Funktionen, die in Notfallsituationen den Unterschied ausmachen können:

• Notruf: Wenn Sie die Seitentaste gedrückt halten, können Sie einen Notruf absetzen, auch wenn Sie Ihr iPhone nicht in der Nähe haben (beim LTE-Modell)
• Unfallerkennung: Wenn die Uhr einen Autounfall erkennt, ruft sie automatisch den Notdienst an – eine Funktion, die in Gefahrensituationen entscheidend sein kann

12. Alltägliche Funktionen

Die Apple Watch Series 10 bietet weiterhin die üblichen Funktionen, um den Alltag zu erleichtern:

• Verbessertes Siri: Dank des S10-Chips und der Neural Engine ist Siri schneller und genauer und ermöglicht eine reibungslosere Interaktion sowohl bei Sprachbefehlen als auch bei der Handhabung von Erinnerungen oder schnellen Abfragen.
• Benachrichtigungen: Sie können Benachrichtigungen über Nachrichten, Anrufe und Apps von Drittanbietern direkt von Ihrem Handgelenk aus empfangen und darauf reagieren.
• Musik- und Podcast-Wiedergabe: Es ist jetzt möglich, Musik und Podcasts über den Lautsprecher der Uhr abzuspielen, ohne dass Kopfhörer benötigt werden.
• Intelligente Haussteuerung: Dank der Kompatibilität mit der Home-App können Sie Smart-Home-Geräte wie Licht, Thermostate oder Sicherheitskameras über die Uhr steuern.

13. Neue Zifferblätter und Personalisierung

Mit watchOS 11 bringt die Apple Watch Series 10 neue Zifferblätter, die das größere Display voll ausnutzen. Das Flow-Zifferblatt zum Beispiel füllt den Bildschirm mit ständig wechselnden dynamischen Farben, während das Reflections-Zifferblatt subtil auf die Bewegungen des Trägers reagiert.

Mehr vom Gleichen mit ein paar Verbesserungen

Die Apple Watch Series 10 ist sicherlich ein raffiniertes Gerät, aber im Bereich Gesundheit und Fitness bietet sie nicht die radikalen Innovationen, die sich einige Nutzer erhofft hatten. Ja, sie hat einen größeren, helleren Bildschirm, ist dünner und komfortabler und bietet einige neue Funktionen wie die Erkennung von Schlafapnoe und eine verbesserte Überwachung der Wasseraktivität, aber die wichtigsten Einschränkungen (insbesondere der Akku) sind nach wie vor vorhanden, sodass diese Uhr etwas hinter anderen Geräten zurückbleibt, die speziell für Hochleistungssportler entwickelt wurden.

Für Nutzer, die ein Gerät suchen, das mehr auf Schlafüberwachung, lange Trainingseinheiten und eine längere Laufzeit ausgerichtet ist, gibt es Alternativen auf dem Markt, die ein umfassenderes Erlebnis bieten. Die Series 10 ist nach wie vor eine ausgezeichnete Wahl für alle, die eine Kombination aus Stil, Konnektivität und allgemeinen Gesundheitsfunktionen suchen, aber sie ist keine Neuheit in der Fitnesswelt.